TED - 'Want to be happier? Stay in the moment' 방금 TED에서 Matt killingsworth가 'Want to be happier? Stay in the moment'에 대한 주제(한국어 사이트에서는 '더 행복해지고 싶은가? 지금을 즐겨라'로 되어있음)로 한 이야기를 들었다. (이 부분은 발표의 내용이 들어있기 때문에 미리 내용을 보고싶지 않다면 넘기셔도 좋습니다.) 대략적인 내용은 행복이라는 것은 사람이 살아가는 데 있어서 가장 중요한 요소이다. 하지만 우리가 과거에서 현재까지 살아오면서 과학적 발전과 부의 축적으로 인해여 과거보다 살기 좋은 시대가 되었음에도 불구하고, 더 불행해지고 행복에 대해서 고민을 많이 한다는 것이다. 그래서 발표자는 행복한 삶이라는 것은 어떤 것일지를 과학적으로 분석하여 어떠한 결과에 도달해 보려고 하였다. 그래서 그.. 더보기 리딩으로 리드하라 ★★★★★장르 - 인문/자기계발시작한 날 - 기억 안 남.마친 날 - 2011-06-18기록한 날 - 2011-06-28 인문서적을 많이 읽으라고 독려하는 책. 사실 인문서적에 대해서 너무 어렵고 진도도 안 나가서 기피하게 됐는데 누구나 다 겪는 과정이라 생각이 드니 좀 더 신경 써서 읽어야겠다고 다짐했다. 이 책에서 저자가 강조한 인문서적읽기는 통독 정독 필사 그리고 토론 이다. 먼저 인문서적을 통독을 한 번하고, 정독을 한다. 정독에서는 이해가 안 되는 부분이 있으면 이해할 때까지 생각하고 생각하거나 그 부분을 노트에 적어서 생각 날 때 마다 어디를 가든 보면서 사색을 한다. 몇 번의 정독 후에도 이해가 안가면 필사를 한다. 그리고 그 후엔 그 책에 대해서 토론을 하는데 이때는 전문가와 하는 것을 추.. 더보기 목표 설정 방법론 S.M.A.R.T 출처: ZDNet Korea SMART stands for… Specific 구체적이어야 한다. (공부를 하겠다(X) -> 구체적으로 **** 책을 공부하겠다(O)) 목표에 따라 하나의 구체적 결과가 나타나게 된다. 이것을 서술한다. Measurable 측정할 수 있어야 한다. 이를 통해서 어느 정도 진전됐는지 평가할 수 있다. (잘 하겠다(X) -> 90점을 받겠다(O)) Agreed (또는 Achievable) 도달할 수 있는 혹은, 서로 협의가 된 목표여야 한다. 어느 한쪽에서만 유리한 목표가 아닌 양자가 협의 가능한 목표여야 한다. 이것은 연봉 협상이나 팀의 목표 설정에서 서로 합의가 되어야 함을 의미한다. 한 쪽에서는 99%를 목표로 설정하고 싶어하고 다른 한쪽에서는 70%를 목표로 설정하고 싶.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 다음
